'시작의 기술'을 통해 시작하는 법 배우기
사람들은 모두 ‘시작’을 두려워합니다. 무엇이든 새로운 것을 시작하는 순간 느껴지는 두려움과 불안은 자연스러운 감정입니다. 새로운 직장을 시작하거나, 새로운 프로젝트를 시작하거나, 자기 계발을 위한 첫 걸음을 내딛는 순간, 우리 대부분은 두려움에 갇혀 망설이게 됩니다. 그런데 바로 이 순간, 우리가 얼마나 ‘시작’을 잘 할 수 있느냐가 우리의 성공을 좌우하는 중요한 요소입니다. 시작이 반이라는 말이 있듯이, 우리가 어떻게 시작하느냐에 따라 그 일이 어떻게 진행될지가 결정되기 때문입니다.
게리 비숍의 책 ‘시작의 기술’은 바로 이 ‘시작’의 힘에 대해 말하고 있습니다. 이 책은 우리가 직면한 두려움과 망설임을 극복하고, ‘지금 바로 시작하는 법’을 배우는 데 초점을 맞추고 있습니다. 책의 주제는 단순하지만 강력합니다. 바로 ‘시작이 중요하다’는 것입니다. 많은 사람들이 원하는 바를 이루지 못하는 이유는 바로 시작하는 데서 어려움을 겪기 때문이라고 저자는 설명합니다. 그리고 이 책은 우리가 쉽게 시작할 수 있도록 돕기 위한 구체적인 방법을 제시합니다.
왜 이 책을 읽어야 할까요? 우리는 종종 꿈을 꾸고, 목표를 세우지만, 실천에 옮기지 못한 채 시간을 보내기 일쑤입니다. ‘언젠가는 시작해야지’라는 마음으로 계속 미루게 되는 경우가 많습니다. 이 책은 그런 미루는 습관을 깨고, 바로 지금 당장 시작할 수 있도록 돕습니다. 시작이 중요한 이유는, 그것이 곧 변화의 첫걸음이기 때문입니다. 이 글에서는 ‘시작의 기술’에서 제시하는 핵심적인 시작 전략을 통해 사람들이 더 이상 망설이지 않고, 두려움을 극복하며 시작할 수 있는 용기를 얻게 될 것입니다.
두려움을 극복하고 지금 바로 시작하고 실천해 나가기
1. 두려움을 인정하고, 그 속에서 힘을 얻기
‘시작’을 두려워하는 이유 중 하나는 바로 ‘실패’에 대한 두려움입니다. 우리는 과거의 실패를 떠올리며, 또 다른 실패가 올 것이라고 예상하고, 그로 인해 시작조차 하지 않게 됩니다. 저자는 이 부분을 아주 중요한 시작의 첫걸음으로 언급합니다. 그는 우리가 두려움을 겪는 것은 자연스러운 감정이며, 그것을 인정하고 받아들이는 것이 중요한 첫 번째 단계라고 말합니다.
저자는 우리가 두려움을 느낄 때 그것을 ‘막으려’ 하지 말고, 오히려 그것을 ‘맞이하고’ 그 속에서 힘을 얻어야 한다고 강조합니다. 예를 들어, 새로운 직장에 첫 출근을 할 때, 많은 사람들이 긴장하고 두려워합니다. 이때, ‘두려움’을 감추기보다는 그것을 인정하고, 그 두려움 속에서 나아가야 할 방향을 찾는 것이 중요합니다. 두려움을 인정하면, 그 두려움이 더 이상 우리를 지배하지 않게 되고, 그것을 활용할 수 있게 됩니다. 저자는 두려움 자체가 우리의 성장의 동력이 될 수 있다고 주장합니다.
이러한 두려움을 인정하는 방법은 간단하지만 매우 효과적입니다. 두려움을 느낄 때 ‘왜 두려운가?’를 자신에게 묻고, 그 두려움이 우리에게 어떤 기회를 제공할 수 있는지 생각해보는 것입니다. 그러면 그 두려움을 넘어서서 행동을 취하는 데 필요한 용기를 얻을 수 있습니다.
2. 지금 바로 시작하기: 완벽한 타이밍은 없다
많은 사람들이 ‘언젠가 적절한 타이밍이 오면 시작해야지’라는 생각을 합니다. 하지만 현실적으로 완벽한 타이밍은 오지 않습니다. 저자는 우리가 기다리던 완벽한 순간이 오기를 기다리지 말고, 지금 당장 시작해야 한다고 강조합니다. 완벽한 준비가 되어 있다고 생각할 때까지 기다리기보다는, 준비가 부족하더라도 일단 시작하는 것이 중요합니다.
‘지금 시작하기’는 많은 사람들에게 큰 도전일 수 있습니다. 예를 들어, 새로운 사업을 시작하려고 할 때, 많은 사람들이 ‘내가 준비가 되어 있나?’라는 질문에 답하지 못하고 망설입니다. 하지만 저자는 우리가 준비가 되지 않았다고 느낄 때, 그것이 바로 시작해야 할 순간이라고 말합니다. 그때가 바로 새로운 변화를 만들어갈 수 있는 기회일 수 있기 때문입니다.
저자는 사람들에게 ‘완벽하지 않더라도, 조금씩 나아가며 배우고 성장하라’고 말합니다. 사업이든, 자기 계발이든, 새로운 도전을 시작할 때는 완벽을 추구하지 말고, 일단 작은 발걸음을 내딛는 것이 중요합니다. “완벽한 타이밍”이라는 허상에 속지 말고, 지금 당장 시작해야 한다는 메시지를 전달하는 것입니다.
3. 작은 목표 설정과 실천하기
시작을 두려워하는 또 다른 이유는 그 목표가 너무 크고 막막하게 느껴지기 때문입니다. “나는 이 일을 할 수 있을까?”라는 의문이 들 때, 그 목표가 너무 크고 부담스러워져서 시작조차 하지 않게 됩니다. 저자는 이를 해결하기 위한 방법으로 ‘작은 목표 설정’을 제안합니다. 작은 목표를 설정하고, 이를 차근차근 실천해 나가는 것이 시작하는 데 가장 중요한 방법이라고 말합니다.
작은 목표를 설정하면, 시작하는 데 큰 부담을 느끼지 않고, 점진적으로 진행할 수 있습니다. 예를 들어, 책을 쓰고 싶다고 생각할 때, “나는 오늘 단 500자만 쓸 거야”라는 작은 목표를 설정하면, 막연하게 ‘책을 써야겠다’는 큰 목표보다 훨씬 실천하기 쉬운 목표가 됩니다. 이렇게 작은 목표를 설정하고 실천을 반복하다 보면, 점점 더 큰 목표를 향해 나아갈 수 있습니다.
저자는 이 작은 목표 설정이 중요한 이유는, 그것이 우리의 자신감을 키워주고, 점차 큰 목표를 향해 나아가도록 돕기 때문이라고 말합니다. 작은 목표를 이루면 성취감을 느끼고, 그 성취감이 계속해서 더 큰 도전을 향한 동기부여가 됩니다.
시작의 기술을 통해 변화를 시작해보자
‘시작의 기술’은 시작하는 법에 대한 매우 실용적이고 구체적인 지침을 제공합니다. 이 책에서 제시하는 핵심적인 메시지는 매우 단순합니다. 그 메시지는 바로 ‘지금 시작하라’는 것입니다. 두려움을 인정하고, 완벽한 타이밍을 기다리지 말고, 작은 목표를 설정하여 실천해 나가며, 그 과정에서 배워나가야 한다는 것입니다. 누구나 이해할 수 있을 정도로 간단한 메시지이지만 인생을 살아가는데 꼭 마음 속에 새겨야할 중요한 메시지이기도 합니다.
이 책을 통해 사람들은 ‘시작’을 두려워하지 않고, 그것을 강력한 변화의 첫걸음으로 삼을 수 있었으면 합니다. 시작이 언제나 두렵고 망설여지더라도 이를 극복하면 그 두려움 속에서 더 큰 기회를 발견할 수 있습니다. ‘시작’이 중요하고, 그 시작이 곧 우리의 성공으로 이어지기 때문에 지금 이순간이 더 이상 미루지 말고 바로 시작해야할 때입니다. 많은 사람들이 이 책을 통해 지금 바로 시작하는 법을 배우고 인생에 적용해 나가면서 현재보다 더 나은 미래를 향해 나아가기를 진심으로 바랍니다.